신병교육대 입소가 다가오면서 군입대 준비물과 훈련소 반입금지 물품에 대해 안내해 드리겠습니다.
최근에는 논산훈련소에서 이동 시 짐이 과도할 경우 부담될 수 있다는 관련 공지가 있었습니다. 현재 시중에는 잘못된 소문이 많이 돌고 있어서, 진짜 필요한 것만 정리해 드리겠습니다. 아래 정보를 확인하시고 후회 없는 입소를 준비해 보세요.
입영 시 지급되는 물품
훈련소는 신병들이 5주간 단기간 생활하는 부대입니다.
입영 시 과도한 개인 소지품을 지참하거나, 교육 기간 중에 불필요한 택배 발송은 훈련병이 교육 종료 후 자대 배치 이동간에 부담이 될 수 있습니다.
그렇기 때문에 군입대 준비물을 챙기기 전에 입영 시 지급되는 물품 미리 확인하시고, 훈련을 받는 동안은 개인 소지품을 최소화 하는 것이 좋습니다. 또한 훈련 종료 후에 필요한 물품은 자대 배치 후 휴가나 택배를 이용하여 전달하는 것이 가장 좋습니다.
• 신형전 투화(깔창 포함)
• 운동화, 운동복, 축구화, 운동모
• 슬리퍼, 속옷, 양말
• 세면가방(수건 등)
• 장갑, 손수건
• 귀덮개, 목도리, 안면마스크
• 편지지(우표) 등
군마트(PX)에서 구매 가능한 물품
군마트(PX)는 훈련병들도 매주 1회 이상 이용할 수 있습니다.
저렴하고 내구성 있는 다양한 제품들이 판매되어 있어, 해외 이민을 준비하는 듯이 입대용품을 바리바리 싸오지 않아도 됩니다.
• 라이트펜
• 깔창
• 핫팩
• 속옷
• 장갑
• 화장품
• 각종 간식 등
군입대 준비물 리스트
훈련소에 가져가야 할 군 입대 준비물은 다양합니다. 필수품과 선택적으로 가져가는 물품이 있으니 신중하게 확인하시기 바랍니다.
| ✅ 입영 통지서, 신분증, 나라사랑카드, 자격증 | ✅ 화장품(로션/스킨/썬크림 등) |
| ✅ 전자시계 | ✅ 기능성 깔창, 물집방지 테이프 |
| ✅ 샴푸, 바디워시, 폼클렌징 | ✅ 휴대폰, 일체형 충전기 |
| ✅ 유격용 보호대(무릎, 어깨, 손목, 팔꿈치) | ✅ 비상약(감기약, 소화제, 밴드 등), 영양제 |
| ✅ 면도기(전동면도기 불가) | ✅ 매직, 네임팬, 라이트펜 |
| ✅ 귀마개, 면봉 | ✅ 텀블러, 세탁망 |
📌 입영 통지서, 신분증, 나라사랑카드, 자격증
가장 먼저 챙겨야 할 것은 본인의 신분을 증명할 수 있는 신분증과 입영통지서입니다.
신분증은 군대 입대 시 신분 확인을 위해 필수적으로 지참해야 하는 준비물입니다. 입영통지서는 없어도 신분증으로 신분을 증명할 수 있기 때문에, 신분증을 챙겼다면 입영통지서는 따로 챙기지 않아도 됩니다.
나라사랑카드는 군 급여를 받거나 PX에서 물품을 구매할 때 필요한 수단입니다. 따라서 사전에 발급받아 가는 것이 좋습니다.
또한 자격증이나 면허증은 유리한 보직 배치를 받는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 조리자 자격증이 있다면 취사병, 1종 면허증이 있다면 차량 운전병, 컴퓨터 자격증이 있다면 관련 보직을 받을 확률이 높아지므로, 꼭 준비하시기를 권장합니다.
📌 화장품(로션/스킨/썬크림 등)
화장품은 PX에서 구매할 수 있습니다. 그러나 각자의 피부 타입이 다르기 때문에 개인에게 맞는 제품을 미리 준비하는 것이 좋습니다.
가능하다면 시간을 절약할 수 있는 올인원 화장품을 추천드리며, 유리 용기로 만들어진 제품은 규정상 반입이 불가능하므로 플라스틱 혹은 튜브 형태의 제품으로 준비하는 것이 좋습니다.
훈련소 생활 중에는 실외에서 활동하면서 피부가 햇빛에 노출되어 상처를 입거나 피부가 검게 탈 수 있습니다. 그러므로 SPF 50 이상의 자외선 차단 지수를 가진 선크림을 지참하여 피부를 보호하는 것이 중요합니다.
📌 전자 시계
군대에서 손목시계는 선택이 아닌 필수품으로 여겨집니다. 훈련소에서는 정해진 시간에 따라 업무가 시작되는데, 이러한 환경에서 손목시계는 매우 유용합니다.
방수 기능은 물론이고, 특히 야간에 시간을 확인하기 위해서는 라이트 기능이 있는 전자 손목시계를 가져가는 것이 좋습니다.
평소에는 휴대폰으로 시간을 확인했겠지만, 군대에서는 정해진 시간 외에는 휴대폰 사용이 제한되므로 손목시계는 꼭 필요한 물품입니다.
📌 기능성 깔창, 물집방지 테이프
훈련병들은 행군과 짐으로 인해 발에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 익숙하지 않은 딱딱한 전투화와 무거운 군장을 신고 경사진 지형을 오르내리다 보면 발바닥이 퉁퉁 붓고 물집이 생기기도 합니다.
따라서 깔창은 반드시 준비해야하는 필수품입니다. 깔창을 선택할 때는 개인에 맞게 맞춤 제작이 가능한가, 아치를 적절히 서포트해줄 수 있는가를 고려해야 합니다.
일반적인 보급품이나 저가 제품은 맞춤 기능이 없으며, 아치를 지원해주지 않기 때문에 권장하지 않습니다. 특히, 운동 경험이 적은 훈련병들은 아치 근육이 약해 발에 더 큰 피로를 줄 수 있습니다. 미리 운동화 사이즈에 맞춰 잘라서 신는 깔창을 추천합니다. 훈련소에서도 가위를 사용할 수 없기 때문에 사전에 준비해야 합니다.
또한, 행군 시 발이 전투화 내부에 쓸리면서 물집이 생기는 경우가 많습니다. 이를 방지하기 위해 물집방지 패드를 사용하는 것이 좋습니다. 이 제품은 발과 전투화 사이의 마찰을 줄여주어 군대 생활에서 필수품으로 인정받고 있습니다.
📌 유격용 보호대(무릎, 팔꿈치)
21년 이후 가장 필수적으로 인식되는 군입대 준비물은 바로 보호대입니다. 각개전투에서 가장 많이 사용되며 부상을 당하기 쉬운 훈련 중 하나입니다.
보호대가 있으면 안전하게 훈련을 마칠 수 있으므로, 훈련소에서 군인들이 가장 많이 요청하는 물건 중 하나입니다.
훈련소 반입금지 물품
📌 귀중품 및 현금
훈련소와 자대에서의 도난 사건이 빈번히 발생하기 때문에 귀중품과 현금은 가급적 가지 않는 것이 좋습니다. 군대 내에서의 통신과 구매는 나라사랑카드나 기타 카드를 사용하기 때문에 현금 사용이 거의 없습니다.
📌 전자제품
훈련소에서는 군내 보안과 집중적인 훈련을 위해 전자제품의 반입을 금지하고 있습니다. 입소 시 가져온 전자제품은 소포에 포장하여 집으로 되돌려 보냅니다. 다만, 이어폰이나 에어팟, 전자시계는 반입이 가능합니다.
📌 음식물
훈련소에서는 위생 문제를 심각하게 다루기 때문에 음식물의 반입이 허용되지 않습니다. 자대에 따라 비타민이나 유산균과 같은 식품의 반입 여부가 다를 수 있으므로, 사전에 확인 후 보내는 것이 좋습니다.
📌 의약품
처방전이 없는 의약품도 군대 반입이 금지되어 있습니다. 반면에 처방전이 있는 의약품은 조교에게 보관하고, 복용 시 조교 앞에서 복용하도록 조치되어 있습니다.
📌 라이터, 유리제품
라이터와 유리제품은 화재와 안전 문제로 인해 반입이 금지되었습니다. 화장품이나 크림을 챙길 때는 플라스틱 용기를 사용하는 것이 좋습니다.
📌 담배
훈련소에 따라 흡연이 허용되는 경우도 있지만, 일부 훈련소에서는 흡연이 금지되어 있습니다. 훈련 기간에 흡연이 적발되면 징계의 가능성이 있으므로 흡연을 피하는 것이 좋습니다.