보건복지부와 국민건강보험 공단에서 시행하는 건강생활실천지원금제는 스스로 건강을 관리하고 건강한 생활을 실천한 분들에게 지원금을 제공해 주고 있습니다. 건강생활실천지원금제 신청 대상이신 분들은 이번 기회에 건강도 챙기고 지원금 혜택도 받아보시기 바랍니다.
건강생활실천지원금제란?
건강생활실천지원금제는 보건복지부와 국민건강보험공단에서 3년간 24개 지역을 대상으로 시행하는 시범사업입니다. 시범사업은 2017년 7월부터 2024년 6월까지 진행되며, 연간 34만 명이 참여 하여 전국 25개 지역에서 시행되고 있습니다.
개인 스스로 건강을 관리하여 중증 또는 고액의 질병이 발생하는 것을 사전에 예방하고, 질병으로 인한 의료비 지출을 줄이기 위한 목적으로 시행된 제도인만큼 개인의 건강 생활을 위한 실천 과정과 개선 정도에 따라 지원금이 제공됩니다.
신청 조건 및 신청 기간
건강생활실천지원금제 대상자는 아래 두가지 유형으로 구분되오니 본인에 맞는 유형을 선택하셔서 신청하시면 됩니다.
건강 예방형 신청
• 대상 : 국가건강검진을 받은 만 20~64세 중 아래 조건에 부합하여 건강관리가 필요하신 분
→ 체질량지수가 25.0kg/m2 이상인 경우
→ 혈압이 120(수축기)/80(이완기)mmHg 이상인 경우
→ 공복 혈당이 100mg/dL 이상인 경우
• 신청 기간 : 건강검진일로부터 6개월 이내
• 참여 기간 : 2년
• 시범 지역(15개 지역)
| 서울 | 노원구 |
|---|---|
| 경기인천 | 안산시, 부천시 |
| 충천권 | 대전 대덕구, 충주시, 충남 천양군(부여군) |
| 전라권 | 광주 광산구, 전남 완다ㅗ군, 전주시(완주군) |
| 경상권 | 부산 중구, 대구 남구, 김해시, 대구 달성군 |
| 강원/제주권 | 원주시, 제주시 |
건강 관리형 신청
• 대상 : 일차의료 만성질환관리 시범 사업에 등록하여 케어플랜을 수립한 고혈압 또는 당뇨병 환자
• 신청 기간 : 케어플랜 수립일로부터 3개월 이내
• 참여 기간 : 1년
• 시범 지역(10개 지역)
| 서울 | 중랑구 |
|---|---|
| 경기인천 | 인천 부평구, 남양주시, 고양일산(동구, 서구) |
| 충천권 | 대전 동구 |
| 전라권 | 광주 서구, 순천시 |
| 경상권 | 대구 동구, 부산 북구 |
| 강원/제주권 | 원주시 |
참여하시는 분들은 주민등록상 주소지가 시범 지역에 해당되어야 하니 참고하시기 바랍니다.
신청 방법
건강생활실천지원금제는 온라인과 오프라인 두가지 방법으로 신청이 가능합니다.
온라인 신청 방법
온라인의 경우 모바일 앱으로 신청하는 방법과 국민건강보험공단 홈페이지에서 신청하는 방법이 있습니다.
| • 모바일 앱으로 신청 The건강보험 앱 다운로드 > 로그인 > 왼쪽하단 전체 메뉴 > 건강iN > 건강생활실천지원금제 > 건강생활실천 지원금제 참여 신청 • 홈페이지 신청 |
오프라인 신청 방법
오프라인의 경우 거주하고 있는 지역의 국민건강보험공단 지사를 직접 방문하여 신청을 하시면 됩니다. 단, 사업 시범지역 관할 공단이어야 합니다. 궁금한 사항은 국민건강보험공단 홈페이지 및 1577-1000(고객센터)를 이용하시기 바랍니다.
건강생활실천지원금 지원 내용
건강생활실천지원금제 지원금은 참여 지원금, 실천 지원금, 개선 지원금으로 나뉘며, 지원금은 포인트로 지급이 됩니다.
참여 지원금
참여 지원금은 신규로 참여하시는 분들에게만 제공되며 2,000점이 지급됩니다.
실천지원금
실천 지원금은 아래 조건 중 하나라도 부합하는 경우 개선 지원금과 합산하여 포인트가 지급됩니다.
• 하루 8,000보 이상 걸은 경우
• 건강관리 프로그램 또는 온라인 건강교육 이수한 경우
걷기 인증은 하루 1회만 인정되며, 스마트폰의 앱이나 스마트밴드 등을 통해 걸음수를 측정하고 국민건강보험공단의 The건강보험 앱과 연동하여 인증을 하면 됩니다.
‘건강관리 프로그램’ 또는 ‘온라인 건강교육’은 국민건강보험공단에서 지원하는 프로그램입니다. 건강관리 프로그램은 혈압, 혈당, 비만 등을 관리할 수 있는 운동과 식사, 스트레스 관리에 대한 프로그램들이 포함되어 있고, 온라인 건강교육은 걷기와 함께 진행하는 운동방법, 영양학적 식사법, 스트레칭법, 올바른 자세 등의 내용이 포함되어 있어 실 생활에서 쉽게 실천할 수 있는 내용들로 구성되어 있습니다.
개선 지원금
개선 지원금은 체중 감량, 혈압 및 공복 혈당이 개선 된 경우 실천지원금과 합산하여 포인트가 지급됩니다. 개선된 정도에 따라 차등 지급이 되며, 개선 지표는 일반건강검진 결과를 기준으로 하기 때문에 참여 기간 중에 일반건강검진을 받으셔야 합니다.
실천지원금과 개선 지원금은 신청 유형별로 지원금이 다르게 제공됩니다.
→ 국가건강검진 대상자 중 건강관리가 필요한 건강 예방형 대상이신 분들은 최대 100,000점이 지급
→ 건강 관리형 대상자 중 고혈압 환자는 최대 50,000점이 지급되고, 당뇨병 환자는 최대 60,000점이 지급
| 지원금 | 평가 항목 | 평가 기준 | 적립 기준 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 적립 | 최대 | ||||
| 실천 지원금 |
걸음수 | 1일 8,000~9,999보 | 일당 80 | 18,000 | |
| 1일 10,000보 이상 | 일당 100 | ||||
| 건강관리 프로그램 이수 |
주1회 인정 | 대면 | 회당 1,000 | 12,000 | |
| 비대면 | 회당 500 | ||||
| 개선 지원금 |
①체중 ②혈압 ③공복혈당 |
①②③ 모두 1단계 이상 개선 | 15,000 | ||
| ①②③ 모두 2단계 이상 개선 | 20,000 | ||||
| ① 1단계 이상 개선+② 또는 ③중 하나 1단계 이상 개선 | 15,000 | ||||
| ① 2단계 개선+② 또는 ③중 하나가 2단계 개선 | 20,000 | ||||
지원금(포인트) 사용처 및 사용방법
건강생활실천지원금제에 참여하여 지급받은 포인트는 지정된 인터넷 몰에서 상품을 구매하거나 모바일 상품권으로 교환하여 온오프라인 매장에서 사용이 가능합니다.
• 국민건강보험공단 사이트 접속 > 로그인 > 건강iN > 건강생활실천지원금제 > 포인트 전환 > 이지웰 복지몰 > 이지웰 회원가입 > 이지웰 로그인 > 상품 선택 후 포인트 사용
→ 포인트 전환은 만원부터 가능하며 전환된 포인트는 이지웰 복지몰 홈페이지 및 앱에서 사용이 가능합니다.
포인트 사용방법 동영상으로 자세히 알아보기
건강생활실천지원금제에 대해 보다 쉽고 자세한 정보를 얻고 싶으시면 아래 영상을 끝까지 시청하시면 도움이 되오니 참고하시기 바랍니다.